Sonbaharda Kilo Alma Kabusu Yaşamayın 21-10-2014 696 Mevsim değişiklikleri ile gelen bahar yorgunluğu, isteksizlik, metabolizma hızının yavaşlaması ile gelen kilo artışı yaşam kalitesini düşürüyor. Sonbahar aylarında, bahar yorgunluğu ve daha çok uyu