ARAMA SONUÇLARI : 45 adet sonuç bulundu

Basit Kurallarla Tatilde Alınan Kilolara Elveda

Basit Kurallarla Tatilde Alınan Kilolara Elveda

Her şey dahil oteller, göz alıcı tatlı büfeleri, lezzetli restoran menüleri, rengarenk yaz meyveleri ve yazın vazgeçilmezi dondurma derken yazı kilo alarak bitirenler oldu. Aslında yeme alışkanlığında yapılacak bazı değişikliklerle aç kalmadan sağlıklı bir şekilde kilo vermek mümkün. Diyet ve Beslenme Uzmanı Şükran Yıldız yazın alınan fazla kilolardan kurtulmanızı sağlayacak ipuçlarını anlattı.

Türkiye’de cezaevleri kapasiteyi aştı

Türkiye’de cezaevleri kapasiteyi aştı

Türkiye’de, cezaevlerindeki tutuklu ve hükümlü sayısı 176 bin 116’ya ulaştı. Cezaevlerinde tam 8 bin 496 kişi kapasite fazlası olarak yatıyor.